会員番号045
ヨガインストラクター／ケン・ハラクマ
1994年インターナショナルヨガセンター設立以来20年以上にわたり日本のヨガ界を牽引する。様々なヨガの実戦経験を通して、より有意義に楽しく幸せに毎日を過ごす為のヨガ指導がメインテーマ。著書多数。
5月15日（金）〜17日（日）「ヨガフェスタ・イン・ハワイ」開催。立役者でもあるケン先生が語るヨガとハワイの素敵な関係とは？
僕はもう20年以上ヨガに携わっているわけですが、ヨガというのはいわゆるポーズを極めるだけのものではありません。メンタルな部分に深く作用して、自分を見つめなおしてリラックスしたり、哲学的な部分も大事なんです。身体と心が正しく目覚めるための準備運動、それがヨガなんじゃないかと。これまで日本はもちろん、アジアや欧米の様々な国や地域でヨガをやってきました。
中でも、ハワイは特別な場所。心地良い気候で美しい海も山もすぐ近くにある、治安も良くてリラックスしやすい。さらに最近ではヘルシーな食へのこだわりも満たされます。ハワイ産の新鮮野菜やフルーツが手軽に手に入り、オーガニックフードも豊富。アサイやピタヤなども人気でしょう？
このハワイで、日本で約5万人を動員するヨガの祭典「ヨガ・フェスタ」を楽しんでしまおう！というのが僕たちの思いなんです。「大人の臨海学校〜きれいになろう、癒されよう、楽しもう！」をテーマに、3日間様々なヨガ体験やワークショップを計画しています。
ヨガ初心者も大歓迎！日本からもハワイ在住の方も、ぜひ気軽に参加してほしいですね。
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